• https://www.facebook.com/nedim.taktak
  • https://twitter.com/nedimtaktak
Nedim TAKTAK

















Wordpress

Çağrışım Tekniğini İyi Kullanabilmek

1- Sıra dışı hayaller kurmaktan çekinmeyin, çünkü hayal gücünüzü etkin kullanmak bilgilerin kalıcılığını artıracaktır.

2- Kurduğunuz hayaller mutlaka hareketli olsun. Çünkü beynimiz durağan imgelerden çok hareketli olanları çok daha kolay kayıt eder, kalıcılığı artar.

3- Aklınıza gelen ilk hayali kurmanız, hayal kurmakta harcayacağınız zamandan tasarruf etmenizi sağlayacaktır.

4- Hayallerinizi görüntülerle birleştirin. Hafızamız kelimelerden, sayılardan çok görsel öğeleri daha kolay işler ve çağrışımı hızlandırır. Görsel hafıza geliştirme çalışmaları bu öğelerin çok daha yoğun ve aynı zamanda kolay işlenmesi amacıyla yapılır.

5- Sıradan nesneler, objeler değil abartılı olanları deneyin. Boyutların büyüklüğü küçüklüğü her zaman abartılı olmalı.

6- Hayallerinizde yerine koyma ilkesini uygulayın. Örneğin, kar yerine pamuk yağdığını hayal etmek gibi.

7- Olumlu olun, olumlu düşünün. Ümit içeren hayaller çok daha kolay hatırlanır.

8- Hayallerinizde kullandığınız objeler ve imgeler arasında ilişkilendirmeler yapın.

9- Hayal kurarken kayıt kanalınızın açık olması, hafıza geliştirme için önemli. Hem daha kolay hatırlar hem de zihin egzersizi yapmış olursunuz.

10- Hayaller ne kadar renkli olursa o kadar kalıcı olur.